వాయు కాలుష్యం పిల్లల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం: డాక్టర్ ధీరేన్ గుప్తా హెచ్చరిక

వాయు కాలుష్యం పిల్లల శారీరక, మానసిక వికాసంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతోందని అలర్జీ, ఆస్తమా నిపుణుడు డాక్టర్ ధీరేన్ గుప్తా హెచ్చరించారు. ప్రస్తుతం అనేక ప్రాంతాల్లో AQI 300ను దాటిందని, కొన్ని నివేదికల్లో 1,000 పైనా నమోదైందని ఆయన పేర్కొన్నారు. ఈ స్థితిలో ఆస్తమా, అలర్జీ ఉన్న పిల్లలే కాదు, సాధారణ పిల్లల్లోనూ కళ్లు, ముక్కు, గొంతు మండడం, తలనొప్పి, ఏకాగ్రత తగ్గడం కనిపిస్తోందని చెప్పారు. గత 24 గంటల్లో లక్షణాలు మరింత తీవ్రమయ్యాయని ఆయన తన అనుభవాన్ని వివరించారు.

పిల్లల్లో రెండు రకాల ప్రభావాలు ఉంటాయని డాక్టర్ గుప్తా వివరించారు. ఇండోర్‌లో ఉంటే కొన్ని లక్షణాలు తగ్గొచ్చు, కానీ దీర్ఘకాలంలో మాత్రం ప్రమాదం పెద్దది. పిల్లల శరీర పరిమాణానికి అనుగుణంగా శ్వాస రేటు ఎక్కువగా ఉంటుంది; ఊపిరితిత్తులు ఇంకా వికసిస్తున్న దశలో ఉంటాయి. దీంతో పెద్దలతో పోలిస్తే వారు ఎక్కువ కాలుష్యాన్ని పీల్చుకుంటారు. ఇది శారీరక వికాసంతోపాటు మానసిక, మానసిక-సామాజిక అంశాలపైనూ ప్రభావం చూపుతుంది. బయట ఆడుకోవడం, పార్కులకు వెళ్లడం తగ్గిపోతుంది; పిల్లలను గదిలో ఉంచి ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌తోనే కాపాడాలనుకోవడం సరైన పరిష్కారం కాదని ఆయన అన్నారు.

ఆయన ప్రాక్టీస్‌లో అలర్జీ, ఆస్తమా రోగుల సంఖ్య సుమారు 50 శాతం పెరిగిందని, ఇన్‌హేలర్‌లపై మంచి నియంత్రణలో ఉన్న పిల్లల డోసులు పెంచాల్సి వచ్చిందని తెలిపారు. ఈ పరిస్థితి వచ్చే మూడు నాలుగు నెలలు కొనసాగే వార్షిక సమస్యగా మారిందని ఆయన పేర్కొన్నారు.

తల్లిదండ్రులకు ఆయన ఇచ్చిన సూచనలు: AQI 300 పైన ఉన్నప్పుడు ఉదయం, సాయంత్రం వేళల్లో పిల్లలు కఠిన వ్యాయామం చేయకూడదు; అవసరమైతే N95 మాస్క్ ఉపయోగించాలి. ఇంట్లో వేయించడం వల్ల కాలుష్యం పెరుగుతుంది, కాబట్టి చిమ్నీ, మంచి ఎగ్జాస్ట్ ఫ్యాన్ వాడాలి. పొడి చీపురుతో శుభ్రం చేయడం బదులు తడి మాపింగ్ చేయాలి. వంటగదిలో AQI కొన్నిసార్లు 2,000 దాటుతుందని, పిల్లలను అక్కడికి తీసుకెళ్లకపోవడం మంచిదని చెప్పారు. ఇంట్లో ధూమపానం పూర్తిగా మానేయాలి; బయట స్మోక్ చేసి వచ్చినా దుస్తులపై మిగిలే పొగ హానికరమని ఆయన హెచ్చరించారు. పిల్లలను ఎక్కువసేపు బస్ స్టాప్‌లో ఉంచకూడదు, ప్లేగ్రౌండ్, అసెంబ్లీ ప్రార్థనల సమయంలో ఎక్స్‌పోజర్ తగ్గించాలి. పాఠశాలలు మూసివేయడం పరిష్కారం కాదని ఆయన అభిప్రాయపడ్డారు.