సీఎం చంద్రబాబు నాయుడు బాబా రామ్దేవ్తో కలిసి యోగాసనాలు చేశారు
ఆంధ్రప్రదేశ్ ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు నాయుడు బాబా రామ్దేవ్తో కలిసి యోగాసనాలు అభ్యసించారు.
ఈ సందర్భంగా వారు భుజంగాసనం, సలభాసనం, సేతు బంధాసనం, ఉత్తాన పాదాసనం, అర్ధ హలాసనం, పవనముక్తాసనం, శవాసనం చేశారు. బాబా రామ్దేవ్ ప్రతి ఆసనం యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను వివరించారు.
ముఖ్యంగా వెన్నెముక, రక్తపోటు, షుగర్, అజీర్తి వంటి సమస్యలకు ఈ యోగాసనాలు ఎంతో ప్రయోజనకరమని తెలిపారు. సేతు బంధాసనం స్లిప్ డిస్క్, స్పాండిలైటిస్ వంటి వెన్నెముక సమస్యలకు ఎంతో మేలు చేస్తుందన్నారు. ముఖ్యమంత్రి చాలా చక్కగా సాధన చేశారని రామ్దేవ్ ప్రశంసించారు. యోగా ద్వారా శరీరాన్ని రిలాక్స్గా ఉంచుకోవడం మంచిదని సూచించారు.
వార్త ఆధారాలు: పబ్లిక్ న్యూస్ బ్రాడ్కాస్ట్లు, అధికారిక అప్డేట్లు, ఉషా కిరణం ఎడిటోరియల్ ప్రమాణాలు.
సవరణల కోసం సంప్రదించండి: help@ushakiranam.com
