భాను సప్తమి: ఆదివారం సప్తమి, పుష్యమి నక్షత్రం కలిస్తే సూర్య ఆరాధన విధానం

సప్తమి తిథి ఆదివారం వచ్చినప్పుడు భాను సప్తమి వ్రతం చేయాలని శాస్త్రం చెబుతోంది. అదే ఆదివారం పుష్యమి నక్షత్రం కూడా వస్తే దానిని భాను పుష్య యోగం అంటారని జ్యోతిష్య శాస్త్రం తెలిపిస్తోంది. ఆదివారం, సప్తమి తిథి, పుష్యమి నక్షత్రం మూడూ కలిసి రావడం అరుదని సంప్రదాయం చెబుతోంది. ఈ రోజున సూర్యుడిని ఆరాధించడం విశేషమని పండితులు పేర్కొంటున్నారు.

ఈ రోజున వేద పండితులను ఇంటికి పిలిపించి అరుణం పారాయణం చేయించాలని సంప్రదాయం చెబుతోంది. తైత్తిరీయ యజురారణ్యకంలోని అరుణం ప్రశ్న పారాయణానికి గంటన్నర నుంచి రెండు గంటలు పడుతుంది. ఇందులో 72 సార్లు సూర్య నమస్కారాలు చేసే అవకాశం ఉంటుంది. మిత్ర, రవి, సూర్య, భాను, ఖగ, పూష, హిరణ్యగర్భ, మరీచి, ఆదిత్య, సవితృ, అర్క, భాస్కర అనే పన్నెండు నామాలతో సూర్యుడిని స్తుతిస్తారు.

వ్రతం రోజున నాలుగు నియమాలు పాటించాలని శాస్త్రం చెబుతోంది. నూనెతో చేసిన ఆహారం తినకూడదు. మాంసం తినకూడదు. మద్యం సేవించకూడదు. దాంపత్య జీవితం గడపకూడదు. శక్తి ఉన్నవారు సూర్యాస్తమయం వరకు ఉపవాసం ఉండవచ్చు.

సులభంగా వ్రతం ఆచరించాలంటే రాగి చెంబులో నీరు నింపాలి. దానిపై రాగి పాత్రతో మూత పెట్టాలి. పైన తమలపాకులు, వక్కలు, పళ్లు దక్షిణ తాంబూలంగా పెట్టాలి. ఆ చెంబును వేద పండితుడికి దానం చేయాలి. సూర్యాస్తమయానికి ముందు ఆదిత్య హృదయం వినాలి. గోధుమ నూకతో చేసిన పాయసాన్ని సూర్య భగవానుడికి నివేదించాలి.

అరుణం పారాయణం సమయంలో గర్భిణులు ఒక అనువాకం వినకూడదని అరుణం తెలిపిస్తోంది. సూర్య ఆరాధన వల్ల చర్మ సమస్యలు, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు, ఎముకల బలహీనత తగ్గుతాయని ఆయుర్వేదం పేర్కొంటోంది. ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు సంప్రదాయ నమ్మకాల ఆధారంగా చెప్పబడుతున్నాయి.