నిత్య పూజకు సరైన సమయం: బ్రహ్మ ముహూర్తం నుంచి ప్రదోష కాలం వరకు

నిత్య పూజకు బ్రహ్మ ముహూర్తం అనుకూలమైన సమయమని ఆధ్యాత్మిక వేత్త డాక్టర్ ఎన్నగంటి లావణ్య తెలిపారు. ఆ సమయంలో చేసే పూజ మనసుకు ప్రశాంతతను ఇస్తుందని ఆమె చెప్పారు.

ఉదయం వంట పనులు, పిల్లల పనులతో హడావిడి ఉంటే కనీసం ఉదయం 8 నుంచి 10 గంటల మధ్య పూజ చేసుకోవడం మంచిదని ఆమె సూచించారు. శాస్త్రాల ప్రకారం పూజను ఉదయం, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం అని మూడు పూటలా చేయాలని చెబుతారు. ఇప్పుడు ఒక పూట పూజ చేయడం కూడా చాలా మందికి కష్టమవుతోందని ఆమె అన్నారు.

పూజ ఆలస్యమైతే కొంతమంది తినకుండా ఎదురు చూస్తుంటారని లావణ్య తెలిపారు. దీని వల్ల ఆకలితో ఇబ్బంది పడతారని, పూజపై మనసు నిలపలేరని ఆమె చెప్పారు. కనీసం పది నిమిషాలైనా మనస్ఫూర్తిగా భగవంతునిపై ధ్యాస ఉంచి పూజ చేయాలని సూచించారు.

సాయంత్రం వేళ పూజకు అందరికీ వెసులుబాటు ఉంటుందని ఆమె అన్నారు. ప్రదోష కాల పూజ మంచిదని, లేకుంటే సాయంత్రం 6 నుంచి 7 గంటల మధ్య పూజ చేసుకోవచ్చని తెలిపారు.