శరీరం జిమ్లో కాదు, కిచెన్లో తయారవుతుంది: న్యూట్రిషనిస్ట్
ఒక న్యూట్రిషనిస్ట్ మాట్లాడుతూ, మనిషి శరీరం జిమ్లో కాదని, కిచెన్లో తయారవుతుందని చెప్పారు. వ్యాయామం కేవలం 20% మాత్రమే ప్రభావం చూపుతుందని, ఆహారం 80% ప్రభావం చూపుతుందని వివరించారు. ఒక భవనానికి ఆర్కిటెక్ట్ ఎంత ముఖ్యమో, మానవ శరీరానికి పోషకాహారం అంతే ముఖ్యమని తెలిపారు. వ్యక్తి రక్త పరీక్షల ఫలితాలు, శరీర పరిస్థితి బట్టి డైట్ ప్లాన్ రూపొందించాలని సూచించారు.
వార్త ఆధారాలు: పబ్లిక్ న్యూస్ బ్రాడ్కాస్ట్లు, అధికారిక అప్డేట్లు, ఉషా కిరణం ఎడిటోరియల్ ప్రమాణాలు.
సవరణల కోసం సంప్రదించండి: help@ushakiranam.com
