కోల్‌కతాలో ప్రధాని మోదీ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ వేడుకల్లో పాల్గొన్నారు

ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ శనివారం ఉదయం కోల్‌కతాలోని రెడ్ రోడ్‌పై అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం సందర్భంగా నిర్వహించిన ప్రధాన కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నారు. పశ్చిమ బెంగాల్ ముఖ్యమంత్రి మమతా బెనర్జీతో కలిసి ప్రధాని ఈ వేడుకలకు హాజరయ్యారు. వేలాది మంది ఔత్సాహికులు తెల్లటి దుస్తులు ధరించి ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నారు, ఇది పశ్చిమ బెంగాల్‌లో గత 15 ఏళ్లలో జరిగిన అతిపెద్ద యోగా దినోత్సవ వేడుకగా నిలిచింది.

ఉదయం 6:25 గంటలకు ప్రధాని రెడ్ రోడ్‌కు చేరుకోవడంతో కార్యక్రమం ప్రారంభమైంది. భారీ సంఖ్యలో మహిళలు, యువత, చిన్నారులు, వృద్ధులు ఈ వేడుకల్లో ఉత్సాహంగా పాల్గొన్నారు. సౌత్ 24 పరగణాల్లోని డైమండ్ హార్బర్ నుంచి వచ్చిన చిన్నారులు ఆకట్టుకునే యోగా ప్రదర్శన ఇచ్చారు. వేదిక సామర్థ్యం నిండిపోవడంతో చాలా మంది ప్రవేశం లేక బయటే యోగా మ్యాట్లు వేసుకుని కూర్చున్నారు.

ఈ ఏడాది అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం థీమ్ 'ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యం' (Healthy Aging). కోల్‌కతాతో పాటు దేశవ్యాప్తంగా యోగా కార్యక్రమాలు నిర్వహించారు. లడఖ్‌లోని పాంగాంగ్ సరస్సు ఒడ్డున ఐటీబీపీ సిబ్బంది, స్థానిక గ్రామస్తులు యోగా సెషన్ నిర్వహించారు.

యోగా మానసిక ఆరోగ్యంపై చూపే ప్రభావం గురించి నిపుణులు మాట్లాడారు. యోగాలో భాగమైన శ్వాస వ్యాయామాలు (Breath Work) ఆందోళన, నిరాశ వంటి మానసిక సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని వివరించారు. సూర్య నమస్కారాలు రోజువారీ మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయని యోగా శిక్షకులు తెలిపారు.

2014లో ఐక్యరాజ్యసమితి అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ప్రకటించినప్పటి నుంచి ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21న ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా దినోత్సవం నిర్వహిస్తున్నారు. ఈ సంవత్సరం కోల్‌కతా వేదికగా జరిగిన ఈ వేడుకలు దేశవ్యాప్తంగా యోగా పట్ల పెరుగుతున్న ఆసక్తికి నిదర్శనంగా నిలిచాయి.